The Journal

Constipation

Articles on constipation.

변비를 유발하는 약물(그리고 완화하는 방법)

constipation

변비를 유발하는 약물(그리고 완화하는 방법)

Which medications cause constipation, why opioids are the exception, and how to get relief safely, including where fiber fits and where it does not.

Seya Health Editorial Team6 min read Sep 15, 2026
30대에 변비를 이기는 가장 좋은 방법 (식이섬유 구미젤리의 역할)

constipation

30대에 변비를 이기는 가장 좋은 방법 (식이섬유 구미젤리의 역할)

Seya Health Editorial Team6 min read Sep 10, 2026
식이섬유와 물: 40세 이후 포만감 있고 수분 섭취하면서 편안한 배변 활동하기

constipation

식이섬유와 물: 40세 이후 포만감 있고 수분 섭취하면서 편안한 배변 활동하기

Seya Health Editorial Team9 min read Sep 6, 2026
GLP-1 부작용, 설명해 드립니다: 여성은 왜 덜 배고파하는지 (그리고 왜 복용을 멈추는지)

appetite

GLP-1 부작용, 설명해 드립니다: 여성은 왜 덜 배고파하는지 (그리고 왜 복용을 멈추는지)

Seya Health Editorial Team5 min read Aug 22, 2026
아마씨 vs 질경이 껍질: 폐경 이행기 변비에는 어떤 식이섬유가 더 나을까?

constipation

아마씨 vs 질경이 껍질: 폐경 이행기 변비에는 어떤 식이섬유가 더 나을까?

Seya Health Editorial Team7 min read Aug 13, 2026
40대 여성이 정말 필요한 식이섬유 양 (그리고 과하면 역효과가 나는 이유)

constipation

40대 여성이 정말 필요한 식이섬유 양 (그리고 과하면 역효과가 나는 이유)

Seya Health Editorial Team6 min read Aug 9, 2026
여성들이 GLP-1 복용을 중단하는 이유, 그리고 식이섬유가 계속 복용하도록 돕는 방법

constipation

여성들이 GLP-1 복용을 중단하는 이유, 그리고 식이섬유가 계속 복용하도록 돕는 방법

Seya Health Editorial Team6 min read Aug 8, 2026
폐경 이행기 변비 완화: 식이섬유, 식단, 자연 요법

constipation

폐경 이행기 변비 완화: 식이섬유, 식단, 자연 요법

Seya Health Editorial Team6 min read Aug 2, 2026
GLP-1 복용 중 변비: 식이섬유와 하제 중 먼저 어떤 것을 선택할까요?

constipation

GLP-1 복용 중 변비: 식이섬유와 하제 중 먼저 어떤 것을 선택할까요?

Seya Health Editorial Team5 min read Jul 30, 2026